第一部分：必游景点推荐

区域一：老城区的浪漫与历史（感受青岛的灵魂）

1. 栈桥
• 亮点：青岛的绝对地标，伸入海湾的长堤。可以走到尽头的“回澜阁”眺望海景，冬季来看海鸥更是绝佳体验（11月-次年4月）。
• 建议：人通常很多，建议早晚去，景色更美，人也少些。

2. 八大关风景区
• 亮点：“万国建筑博览会”，200多栋充满异国情调的别墅散落在郁郁葱葱的街道中，每条路都以长城关隘命名。花石楼、公主楼是最有名的代表。
• 建议：不要只盯着那几个收费楼，在街道上随意漫步才是精髓。春夏秋三季各有不同花卉盛开，尤其秋季的银杏大道非常出片。

3. 天主教堂（圣弥厄尔大教堂）
• 亮点：青岛地区最大的哥特式建筑，高高的双塔钟楼非常醒目，是很多新人拍婚纱照的圣地。前面的广场很有欧洲风情。
• 建议：可以进入教堂内部参观，感受庄严宁静的氛围。

4. 信号山公园 / 小鱼山公园
• 亮点：俯瞰老城区全景的最佳观景点！红瓦黄墙的德式建筑在绿树中若隐若现，远处是蔚蓝的大海，完美诠释了青岛的城市名片。
• 建议：二选一即可。信号山更高，视野更广；小鱼山更精致，离海更近，爬上去更轻松。

5. 青岛基督教堂
• 亮点：漂亮的绿色钟楼顶，与天主教堂风格迥异，内部可以登上钟楼看机械钟表结构。

区域二：海岸线的活力与惬意

1. 五四广场
• 亮点：青岛的城市客厅，标志性雕塑“五月的风”。这里是现代青岛的象征，晚上有灯光秀，夜景很美。

2. 奥帆中心
• 亮点：2008年奥运会帆船比赛举办地，可以看到成片的帆船和游艇。情人坝是散步和看日落的好地方，灯塔是拍照打卡点。

3. 青岛海底世界 或 海昌极地海洋公园
• 亮点：如果带小朋友或者喜欢海洋生物，这两个是不错的选择。海底世界更偏重科普和展示；极地海洋公园则有更多大型动物（白鲸、北极熊等）和表演。

4. 石老人海水浴场
• 亮点：青岛最大、水质最好的沙滩之一，因海中有一块形似老人的巨石而得名。适合夏天游泳、玩沙，或者只是散步吹海风。

区域三：啤酒文化与崂山仙境

1. 青岛啤酒博物馆
• 亮点：强烈推荐！ 设在百年前的青岛啤酒厂老厂房内，可以了解青岛啤酒的历史和文化。最重要的是，门票包含一杯原浆啤酒和一杯纯生啤酒，还有一包啤酒豆，体验感超棒！

2. 崂山
• 亮点：“海上第一名山”，山海相连，景色壮丽。如果时间充裕（需要一整天），非常值得一去。
• 线路选择：
• 南线（太清游览区）：看海、道教文化（太清宫）、爬山。
• 中线（巨峰游览区）：崂顶，适合硬核登山爱好者。
• 北线（北九水）：以水景和瀑布闻名，雨后尤其漂亮，不晒，适合喜欢山水不爱爬陡山的人。

第二部分：必吃美食推荐

特色菜肴 & 小吃

1. 海鲜：这是重中之重！推荐辣炒蛤蜊（gá la）、清蒸/蒜蓉海蛎子（生蚝）、油泼/清蒸鱼、葱拌八带（章鱼）、椒盐虾虎（皮皮虾） 等。
• 去哪吃：可以去营口路农贸市场等地自己买新鲜海鲜，然后找附近的啤酒屋（小加工店）代加工，付加工费即可，这是本地人很爱的方式。或者选择明码标价的老字号海鲜饭店。

2. 青岛啤酒：一定要尝尝在别处喝不到的原浆和精酿，口感浓郁醇厚。袋装的散啤是青岛人的日常。

3. 鲅鱼水饺：用新鲜的鲅鱼肉做馅，鱼肉嫩滑，汤汁鲜美，完全没有腥味，是胶东特色。

4. 烧烤：青岛的烧烤也很有名，尤其是烤鱿鱼、烤海肠、烤各种海鲜，搭配啤酒绝了。

5. 崂山可乐：带有中药味和枣味的神奇可乐，是本地特色饮料，可以尝个新鲜。

6. 其他小吃：
• 排骨米饭：把米饭泡在浓郁的排骨汤里，非常美味。
• 王哥庄大馒头：比脸还大的馒头，扎实有嚼劲，是特产。
• 馄饨：青岛的微波烤肉馄饨是特色夜宵。

美食街区推荐

• 台东步行街：超级热闹的商业步行街，各种小吃、餐馆、夜市大排档云集，适合晚上去逛吃。

• 李村夜市：更大、更本地化的夜市，小吃种类极其丰富，价格实惠，体验感很强。

• 中山路一带：老字号餐厅和小吃店比较多，比如春和楼（百年老店，吃香酥鸡）、劈柴院（游客打卡地，可以逛逛，吃的话要谨慎选择）。

行程建议

• 三日游经典路线：
• Day 1 (老城漫步)：栈桥 → 天主教堂 → 基督教堂 → 信号山/小鱼山公园 → 德国总督楼旧址博物馆 → 大学路网红墙 → 八大关风景区（看日落）。
• Day 2 (海岸线与啤酒)：五四广场 → 奥帆中心（可乘船出海）→ 青岛啤酒博物馆 → 台东步行街吃晚饭。
• Day 3 (二选一)：A. 崂山一日游（推荐北九水或太清线）；B. 休闲放松：石老人海水浴场 → 极地海洋世界 → 小麦岛公园（野餐看日落）。

实用小贴士

1. 交通：青岛景点集中，地铁和公交非常方便。下载一个“青岛地铁”APP。

2. 住宿：建议住在市南区（老城区，靠近栈桥/火车站）或市北区（靠近台东/啤酒街），吃喝玩乐出行都方便。

3. 最佳季节：5-10月是最佳旅游时间。7-8月是旺季，也是下海游泳的最佳时节，但游客多、房价贵。8月下旬有著名的青岛国际啤酒节，气氛狂热。如果想避开人潮，9-10月秋高气爽，海鲜肥美，是最舒服的季节。

4. 防宰提示：吃海鲜前一定要问清楚价格和计价单位（是一份还是一斤），选择明码标价的店铺。对于非常热情拉客的店要谨慎。